25. Octobre 2018

Autoévaluation

Mesure de la charge assumée (échelle de Zarit)

Le site Internet Work+Care de Travail.Suisse fournit des informations pratiques ainsi qu’un outil d’autoévaluation permettant aux aidants de mesurer la charge qu’ils assument. Les personnes sachant se ménager sont mieux armées pour s’occuper des autres.

Pour pouvoir aider ses proches, il faut aussi savoir se ménager soi-même. Le document «Inventaire du fardeau du proche aidant» vous permet de faire le point sur votre niveau de surmenage. Il est conseillé de vous faire accompagner pour pouvoir répondre au mieux au questionnaire et en tirer les conséquences.

Autoévaluation «Inventaire du fardeau du proche aidant» (échelle de Zarit)

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